現役心療内科医が主宰する総合進学塾【長井ゼミ】私立・公立・国立難関中学・高校・大学・医学部現役合格を目指す受験専門予備校

マニフェスト

掲載日:2021年7月13日 18:00

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こんにちは!ハンス矢野校、海田校、井口校の廣野です。


みなさんはどの季節が好きですか?

僕は夏が一番好きです!!

小さい頃、

海やプールに行って遊ぶことが好きでした。

ちなみに

体育では陸上競技は全くダメでしたが、

水泳だけは得意で

小学校の時クロールの選手でした。
(悲しいかな、プールのない中学校に進学することになりました…)


大人になった今も、

夏が好きな理由があります。

それは、

汗を思いっきりかけるからです!!

基本的に、

汗との付き合い方にこだわりがあり、

うちわや扇風機は使わず

“タオルでふく派”です!


この行動の違いは

悲しい時にぐっとこらえる派か、

ひたすら泣く派に

分かれるのと似ている気がします

…ちょっとちがいますかね(笑)

そんな夏が好きな、

もっと言うと

汗をかくのが好きな

僕の健康法があります!


今日はその一つを紹介したいと思います。

それは、辛い物を食べることです!

そう、僕は大の辛党なのです!!

もし「辛党」という政党があれば、

間違いなく

官房長官くらいにはなれる自信があります(笑)


激辛ラーメン、

激辛カレー…、

激辛餃子
(何年か前に広島そごうで食べたこれは微妙でした…)、


この「激辛」という言葉が

僕にとってこの上なく興奮する言葉なのです!!


では、

どれくらい辛い物が好きかというと、

パスタ一食につき

タバスコは4分の1くらい使います。

ココ壱番屋のカレーは

10辛が基本。


また、

家に常備してある調味料は

七味唐辛子ではなく、

一味唐辛子、

これもまた、

焼きそばにこんな感じでかけます!!


牛丼もこんな感じです。

どうですか?

おいしそうでしょう。


※よい子はマネしないでね。


食べ終えた時の達成感と、

カロリーを摂取しながら

消費していくという

矛盾しているような不思議な感覚…

どれをとっても

何物にも代え難い至福の時です!!


辛い物が苦手な人には

考えられない感覚ですよね(笑)


ちなみに、

食事をしながら汗をかくのは

脂肪を燃やしているからなんです!


以上が、僕の健康法でした!

みなさんも

今年の夏の暑さを、

自分にあった方法で乗り切りましょう!!


最後に…

「無人島に一つ持っていくとしたら何を持っていきますか?」

「もちろん、…………………マヨネーズ!!」

失礼しました~☆

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