体を動かす

掲載日:2022.10.28  
カテゴリ:コラム  
校舎:ハンス

こんにちは!ハンス海田校、井口校、大町校、セレクトエイトで英語、国語、社会を担当している大﨑です。


突然ですが、

皆さんは体を動かすことが好きですか?


最近は子供たちからも

「運動会が嫌で…」

という話もよく聞きますが…。

僕は…大好きです!

嫌いな方すみません(笑)。


子供のころは、

飛んだり跳ねたり駆けまわったりで、

しょっちゅう汚れて

傷をつくって帰っていましたね。


昼休憩終了後、

「先生~、大﨑君と〇〇君と〇〇君が、またいません。」

→砂場でケンカ中…というのもよくありました。


小中高では野球に熱中していましたし、

よくあんなに動いていたなと

今振り返れば思います。

野球に熱中する中学時代 ※画質が粗い


それもあってか、

いまだに体を動かすのは好きで、

現在もジムに週2くらいで通っています。

少し前に、

トレーニングがブームになった時期もあったせいか

24時間営業のところも増えましたね。


以前勤めていたところでは、

さいたまスーパーアリーナなど、

どでかい会場で

大規模な社員運動会があったので、

そこを目指して体を動かしていましたが、

今では健康診断の日が

僕にとっても身体調整の目標日のように

自然となっていきました。


ジムも、

大体行く曜日と時間が決まっているので、

そこに来られる顔触れも決まってきます(笑)。

中には

とんでもないボディーをお持ちの方もいます。

まるでサイヤ人のような。

僕はそんなガシガシと

ハードにやっているわけではありませんが、

やっぱり運動して汗をかくと気持ちいいですし、

成果が現れると嬉しかったりするので

継続していこうと思います。


みなさんも好きなこと、

始めてみようかなと思っていることがあったら、

まずやってみてくださいね。

意外と時間がつくれたりしますよ。


1キロを5分くらいのペースで


なかなかの充実した設備

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